最近有許多人透過不同的管道，紛紛詢問我「部落格內容為何長期未更新」？經個別告知原因後，原想這樣就可以結案了，沒想到最近連《痞客邦》編輯也用註冊帳號詢問我同樣的問題，看來只好選擇公開答復了。
在下我今年七十一歲，兩眼都有白內障，視力逐漸模糊陰暗，為了「長遠打算」(其實啥麼時候會中風或猝死，連自己也不知道)，遂利用年底冬眠期進行「白內障手術」。
目前已開完右眼，兩眼視差大，無法寫太長的文章，就算再開完左眼，由於選用的是「單焦人工水晶體」，只能看遠無法看近，必須等視力穩定後再搭配老花眼鏡，屆時才能精準操作電腦鍵盤，前前後後至少需花費三個月的時間。
換言之，在這三個月內，部落格內容是不打算更新的，敬請舊雨新知耐心等待，若無「健康上的意外和變化」，原則上總等得到春暖花開季節的到來。
又，若只是單純開白內障手術也還好，前陣子因為情緒過度緊張，導致自律神經又「再次」失調。所謂「再次」，表示並不是第一次，事實上我自二十幾歲出社會後，就開始出現有自律神經失調的現象，每一次的症狀都不太一樣。
初次的自律神經失調，症狀延續了三十多年，主要是：低血壓、貧血、拉肚子、氣喘、支氣管炎、手腳冰冷、胃口差…等等。
後來攝護腺癌開刀，又第二次自律神經失調，這次症狀變成是：潮熱、盜汗、心悸，上午心跳加快、晚上心跳變慢、血壓偏高、胃口變好，一下子增加了十公斤，從瘦子變成大肚男。
最近做白內障手術，心裡想太多，又第三次自律神經失調。這次症狀變成是：嘴巴苦苦的，喉嚨乾燥，肌肉常不由自主地快速收縮蠕動，每天總要乾咳好幾下，被迫要清喉嚨，久而久之，附近肌肉變得更加不舒服。
前些日子到嘉義長庚醫院掛胃腸科，陳俊憲醫師告訴我一個秘訣，那就是專注在其它事情的時候，症狀就會不見，果然是如此，重點在於要「真」專注才行，譬如：散步、開車、看書、與人講話…等等，「假」專注是不行的，因為自律神經不會上當。
有人問我說：「你這樣怎麼睡得著覺？」除了靠安眠藥幫忙外，我睡前還會有一個禱告的儀式，和宗教無關，主要是讓心情平緩下來，然後等待呵欠的來臨。打呵欠是騙交感神經的一個好方法，但打假呵欠是沒用的，必須靠安眠藥把呵欠逼出來，然後有節奏地一呼一吸，自然就睡著了，就算半夜尿急起來小便，只要藥效還在，靠同樣的方法通常也是可以睡著的。
上次眼科回診時，醫師開給我兩瓶眼藥水，其中有一瓶是類固醇眼藥水，他也沒特別交代，幸虧我每次用藥前，都會先查「仿單」，然後評估要不要用。對於類固醇，我沒那麼排斥，我的氣喘性支氣管炎就是靠這類藥物治好的，只是用藥時要特別小心，以「類固醇眼藥水」為例，長時間使用會抑制免疫系統，導致眼壓飆高，最後變成青光眼等症狀。
有些炎症和傷口癒合，只靠抗生素藥水可能是沒用的，醫師開「類固醇眼藥水」這類藥物給我，當然是希望我恢復得更快。幾經考量，我決定每天睡前點一次，時間不超過一星期，這樣就可以擁有「類固醇眼藥水」的好處，而不會承受到它的壞處。
誰知我還是承接到它的壞處。每次我把「類固醇眼藥水」點進眼睛裡，它會透過眼睛與鼻子之間的通路，直接刺激到我的喉嚨，導致激烈性的乾咳。久而久之，我無師自通，在點完藥水後，就學會要趕快漱口，把後續傷害減至最輕。
除了乾咳外，早、午餐後固定各上一次大號，一下子便秘，一下子又腹瀉，食物營養無法被充分吸收，體重正悄悄在下降中，血壓、心跳和血糖都不穩定，忽高忽低，又有胸悶的現象，呼吸急促，到處都是毛病，很像是大病到來的前兆，日子過得極其難過，懷疑連PSA的數值也已經走掉了。
「功能性疾病」和「器質性疾病」雖然不一樣，但痛苦指數並不會因而降低，武俠小說中常有關於走火入魔的描繪，跟自律神經失調有些類似，都是屬於中樞神經管不到的事，每天自得其樂在那邊作怪，與身體主人的意志背道而馳，實在有夠不人道。
這些事原本想等視力恢復後再慢慢寫出來，現在又有些等不及了，趁著左眼還能配戴眼鏡，先透漏一些貓膩，免得猝死或中風後，來不及留下內心話，那就虧大了。
留言列表
